Angst: probleem of uitdaging?

Hoe vaak horen we dat we iets als een uitdaging moeten zien? Vaak. Nieuwe gebeurtenissen brengen altijd spanning met zich mee. We worden nerveus en zenuwachtig. Krijgen buikpijn. Worden misselijk. Trillen. Duizelingen. Allemaal lichamelijke klachten die gepaard gaan met angst. Daarnaast maken onze gedachten ons verwarrend. Er ontstaat een film van de gebeurtenis die in het vooruitzicht ligt. De beelden van de film veranderen continu, net als de geluiden. Er ontstaan meerdere films die niet op elkaar lijken en de een nog dramatischer dan de andere. Zenuwen noemen we dat. Als we die uiten, dan horen we: zie het als een uitdaging.

Een nieuwe ervaring beleven is nou eenmaal een verrijking in je leven. Je staat er op dat moment niet bij stil, maar nadat de gebeurtenis heeft plaatsgevonden merk je vanzelf dat je gegroeid bent. Daarom zeggen mensen dat, om je te stimuleren toch die ene stap te wagen. Ze weten dat je er spijt van gaat krijgen als je vanwege de angst voor het nieuwe. Het is zonde om door die angst een verrijkende ervaring te laten gaan.

https://www.pinterest.com/pin/459437599480466936/

Toch zijn er veel die niet om de angst heen kunnen. Waarbij de angst een te grote invloed heeft. Een beetje spanning en zenuwen zijn gezond om te ervaren. Wanneer het teveel gaat overheersen, dan kan je niet meer spreken van een uitdaging. Als je gaat overgeven of extreem duizelig wordt. Of extreem last hebt van nare gedachten over wat kan gebeuren. Er zullen veel mensen zijn die je proberen te helpen, maar soms kan je er niets aan doen. Hoe graag je ook wilt.

Het is dan makkelijk te spreken over een probleem. Laten we dat dit keer niet doen. Laten we zeggen dat je dan wel een uitdaging hebt. Een uitdaging om te zoeken naar andere verrijkende ervaringen die niet die angstige gevoelens naar boven brengen. Maar die jou blij maken, die je doen groeien. Het bestaat. Dat weet je. Als je diep in je hart kijkt en eerlijk bent naar jezelf, dan weet je hoe jij kan groeien en jouw eigen angst de baas kan zijn. Kijk in je hart, kijk in je ziel. Waar droomde je van als kind? Die dromen zijn het puurst. Die zijn jij, zonder angst maar met vreugde.

 

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s