Tijd voor verbetering ~ 🌸🖤🌸

Soms voelt het alsof we te weinig tijd hebben. De dagen gaan snel. De weekenden gaan voorbij en de weken zijn zo om. Voor we het weten begint er weer een nieuw jaar en hopen we op verbetering. Wat is verbetering? Soms is het goed om stil te staan, een pauze voor iets wat goed leek. Vorig jaar was ik actief met yoga begonnen en ineens was het klaar. Ik was genoodzaakt de lessen te stoppen en thuis deed ik ook niets meer. Mijn lichaam was te druk geweest. Maar na de stilte van de afgelopen tijd lijk ik weer de weg terug te vinden en begin ik langzaam weer met de oefeningen. Blijkbaar heb ik vorig jaar meer geleerd dan ik dacht. Het moest even landen. Ik doe het niet te lang, zo’n 20 minuutjes per dag. En als ik rust nodig heb, dan rust ik. En als ik zin heb in een stretch of pose dan doe ik dat. Dat is ook het voordeel van thuis werken, minder hectiek en meer ruimte voor jezelf. ~ fijne dag allemaal ~ 🌸🤍🌸~ #yoga #yogalife #newday

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s